Alla treeniajat ja -paikat 24.5.2010 alkaen, suluissa kulloinkin treenaava joukkue.

Maanantaisin:
- klo 18:00 - 19:30 Marketanpuiston nurmi (E)
- klo 20:00 - 21:00 Keski-Espoon tekonurmi (B/C/D)

Keskiviikkoisin:
- klo 19:00 - 20:30 Talin urheilupuisto (C/B)

Torstaisin:
- klo 18:00-19:30 Marketanpuiston nurmi (D/E)

Treenipaikkojen osoitteet:
- Marketanpuisto: Pehtorinkuja 3, 02940 Espoo
- Keski-Espoon tekonurmi: Kylävainiontie 20, 02760 Espoo
- Talin Urheilupuisto: Kutomokuja 4, 00380 Helsinki
   Talin kartta, treenikenttä merkitty nuolella